太阳城娱乐七旬老翁发胖被嘲笑

  重庆4月29日电 (刘洋 刘相琳)七旬老翁因发胖被邻居嘲笑,为保住面子狂喝减肥茶连拉两天肚子几近虚脱,不得已报警求助。记者29日从重庆大足警方获悉,老翁身体已无大碍并停服了减肥茶。

  大足区公安局龙石派出所近日接到刘大爷报警,称其被骗,希望民警能将骗子绳之以法。民警了解到,刘大爷今年78岁,在当地务农。刘大爷平日喜欢吃肉,特别是肥肉,加之这两年不太爱运动,所以岁数大了后逐渐开始变胖,身高只有1.6米的他体重已超过170斤。最近几个邻居经常嘲笑刘大爷“肥头大耳”,让爱面子的刘大爷心里很不舒服。

1.松子清肠润肌肤

  刘大爷此后一直寻找一种既可以吃肉,又可以减肥的“良方”。一天,刘大爷在电视上看到一个减肥广告节目,广告声称,“30天能瘦50斤”。急于减肥的刘大爷认真观看广告后非常心动,第一时间拨打了广告里留下的咨询电话。

  刘大爷在电话里告知了其名字、地址以及减肥的需求。几天后,一快递公司员工将包裹送到了刘大爷家门口。刘大爷看到包裹上印有“XX7日瘦腰汤”字样,爽快地支付了1360元的购物费用。

  收到“瘦腰汤”后,刘大爷迫不及待开始服用。但让刘大爷始料未及的是,在随后两天里,刘大爷出现了持续拉肚子的症状,身体几近虚脱。刘大爷觉得这不是他想要的减肥效果,感觉受骗,遂找到民警。

  珍珠般的松子,在传统御膳中运用广泛,向来被视为有滋补强身功效。松子丰富的油脂成份,不但可以帮助排便,还可以滋润皮肤。同时,松子是优质的油脂来源,含多元不饱和脂肪酸,可以缓解发炎反应。

  怎么吃最健康:松子热量较高,平时撒点在饭菜上,每次一小把。

  2.大蒜消炎又杀菌

  在没有抗生素的年代里,大蒜扮演着重要的救命角色。以往行军时必备盐跟大蒜,盐用来补充矿物质,大蒜则用来杀菌和预防疾病。近来,大蒜也被发现可以降低胆固醇。但生大蒜辣刺激性强,因此胃炎、喉咙痛、痔疮、眼睛红、长青春痘的人,不宜生吃大蒜。

  怎么吃最健康:避免空腹食用大蒜,可以利用煮、炒或做泡菜,减少它的辛辣刺激。或是搭配水饺、面食一块吃,不容易伤胃。

  3.白菜止咳化痰还抗癌

  冬天万物凋零,白菜却仍如同松树一样青翠,受到人们普遍欢迎。在中医看来,白菜可以退烧解热、止咳化痰。现代科学发现,白菜的营养价值高,种类多,一年四季都能吃到,是最热门的抗癌明星。冬天是吃白菜的好季节,白菜丰富的纤维和维生素C,可以补足冬天蔬果摄取的不足。但虚寒体质的人,不适合大量吃生冷的白菜,如泡菜。

  怎么吃最健康:吃火锅时,别忘了尽可能多加点白菜,消解燥热之气。

  4.粥护胃补元气

  粥在熬煮过程中,已将食物中的有效成份释放溶解在汤水中,因此很容易被消化吸收,适合胃口不好、身体虚弱的人。粥的食疗功效千变万化,葱白粥有杀菌效果、芹菜粥可以让大小便顺畅,在滚烫粥里撒上青葱,能预防感冒……此外,粥还可以协助药物达到更好的疗效,例如杏仁、茯苓等中药材,必须与粥一起食用,才能让药效持续,达到更好的效果。

  怎么吃最健康:热粥最好,配合肉汤、菜汤或蔬菜熬煮咸粥更好,可以让食物营养精华一次被吸收。

  5.海带帮助排便不长胖

  热量低且充满胶质、矿物质的海带是很适合现代人的美容健康食品。海带富含可溶性纤维,比一般纤维更容易消化吸收,帮助顺畅排便。最大的优点是,海带热量低,做为宵夜点心不用担心发胖,很适合爱美的女性。

  怎么吃最健康:海带与醋最搭配,醋可让海带软化,可以试试用醋凉拌海带。加上冰块的海带汤,可以凸显醋的酸味,口感更清爽。

  6.荞麦降压助睡眠

  荞麦含有强力抗氧化物,可以降血脂、增强血管弹性、防止血液凝结,是很好的护心食物。此外,其降血压和助眠的效果也很好。荞麦还是很好的大肠清道夫,纤维含量是一般白米的6倍,所以有“净肠草”之称。

  民警仔细查看了刘大爷购买的瘦身产品,并经当地工商部门核实,确认了产品的真实性。民警提醒刘大爷,部分减肥茶有清热通便功效,因此会出现拉肚子的情况,但减肥茶不能直接减少脂肪,要想减肥应该适当参加体育锻炼。

  目前,刘大爷已停服了减肥茶,身体已无大恙。

  怎么吃最健康:可以将荞麦面凉拌、煮汤。也可以将荞麦和米饭一起蒸或熬粥。

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